越智です。

最近よく聞かれることのひとつに「1日でコーヒーはどれくらい飲まれますか？」というのがあります。

そういう時は「マグカップでたっぷり3杯で約一リットルは飲みます！」とお答えしています。

実際のところ…それくらいか、もしくはもう少し飲む時もあったりしますが、大抵の場合は「そんなに飲むの？？」といった感じで、ものすごく驚かれます。

特にパソコン仕事の時は必需品。チェーンドランカーになってしまいます。

僕はお酒を飲まない（飲めない！）ので、ティー（紅茶、ハーブティー、ハーブコーディアルなど）やお茶（緑茶、ほうじ茶、烏龍茶など）にも最近興味が出てきて、機会があれば飲んで研究したりしていますが、どれも奥深きものを感じます。

このところ夜な夜な楽しんでいるのが台湾茶（烏龍茶）です。品質も色々あり、焙煎度も色々あります。

（良いものはあまり深煎りをしないのかも。少しコーヒーに通じるかな。）

甘い香りと茶葉の香りはとても癒やされます。本当に美味しい。

最近、寝る前のひとときは台湾茶と趣味のアロマテラピーでしばし癒やされています。（アロマテラピーも実に奥深い！また書きます！）

寝起きが良くなったので効果ありかも。