もしかしたらお気づきのかたもいるかもしれませんが、ホームページをリニューアルした4月から毎週このジャーナルを更新していて、このところ金曜日の朝にアップするようにしています。（週刊FRIDAYみたい）

何事も地道にということで、筋トレも再開。回数に特に意味はないのだけれど、腹筋40回、背筋20回、スクワット40回を毎日自分に課しています。ジムにも行かないし、マッチョマンを目指しているわけでもないけど、慢性的な背中の痛みも少し和らいできたし、なんとなくこれでいい感じです。

特に意味はないことも続けると凄いことになったりするし、好きなことやいい感じやいい気分になることを毎日少しずつやってみようというテーマになってきました。僕の人生。自己満足最高。

ということで。文章ももっと書きたいし、地道にやってみよう。あとは写真撮影にどこか遠くの知らない場所へ行くことかなぁ。

ではでは、良い週末を。

［写真はコロンビアのウィラ県ピッタリートの町。］